Sí, este taller es para vos si estás atravesando una ruptura, si todavía pensás mucho en tu ex o si te cuesta sostener el contacto cero sin sentir ansiedad. También si querés entender lo que te pasa y empezar a sanar con claridad, sin sentirte solo en el proceso.

No importa en qué etapa estés. El propósito del taller no es juzgar tus decisiones, sino ayudarte a entender lo que te pasa, recuperar claridad emocional y tomar decisiones desde la calma, no desde la ansiedad o el miedo.

El taller tiene 5 encuentros en vivo (uno por semana), donde trabajamos paso a paso cada fase del método. Cada clase combina teoría emocional, ejercicios prácticos y espacios para compartir experiencias con el grupo.

Todas las clases quedan grabadas y disponibles durante un tiempo determinado .Así podes verlas cuando quieras y no perderte nada del proceso.

No. El taller está diseñado en un lenguaje simple y accesible para cualquier persona que esté atravesando una ruptura o intentando soltar una relación. No se requiere experiencia previa: solo ganas de entenderte y sanar.

Vas a sentir más calma, claridad y fortaleza emocional. Vas a entender por qué te cuesta soltar, cómo regular tu ansiedad y cómo mantener el contacto cero sin recaídas. También vas a llevarte un plan claro de acción y el acompañamiento de un grupo que te comprende.